Vitamina B12 para que serve: tudo o que você precisa saber
Você já se sentiu cansada mesmo dormindo bem? Ou percebeu sua memória falhando, formigamento nos pés e mãos ou um […]
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Microbioma intestinal pode parecer um termo complicado, mas entender esse assunto pode mudar completamente a forma como você enxerga sua
Alimentos ultraprocessados estão em toda parte: nos armários, nas gôndolas, nos aplicativos de entrega e até na lancheira das crianças.
Depois dos 40, muitas mulheres sentem que o corpo começa a mudar. O metabolismo desacelera, os hormônios oscilam e, de
Falta de vitamina D é uma condição mais comum do que muitas mulheres imaginam — especialmente depois dos 40. Ela